Индивидуальное сопровождение "Коррекция питания" 4 недели с Екатериной Богдановой
Нажимая кнопку "Оплатить" вы соглашаетесь с условиями оферты, политикой конфиденциальности и согласием на обработку персональных данных.
Новые знания
в сфере питания, здоровья и фигуры
в сфере питания, здоровья и фигуры
Новые полезные привычки
в питании, фигуре и уходе за собой
в питании, фигуре и уходе за собой
Здоровое питание
рекомендации по питанию
рекомендации по питанию
Улучшите здоровье
с помощью питания, спорта и воды
с помощью питания, спорта и воды
Чат с Екатериной Богдановой
где индивидуально можно получить ответы на вопросы
где индивидуально можно получить ответы на вопросы
Снижение веса
улучшение сна, метаболизма и общего состояния
улучшение сна, метаболизма и общего состояния
Что вы получите
Екатерина Богданова
Автор программы
Имиджмейкер с 20-летним стажем в мировых модных домах Парижа, Токио, Милана, Лондона
Блоггер с аудиторией более 250.000. Мотиватор тысяч женщин и амбассадор красоты
Бизнес-вуман и мама двух модниц
Создатель парфюма-афродизиака “Grace”, 1000 экземпляров которого были распроданы без единого тестера.
Основатель бренда “BOGDA NOVA”
Автор курсов “Как выглядеть, чтобы зарабатывать больше” и “Легкий способ найти свой стиль”
Создатель IT-платформы IYKYK (в разработке)
Неделя 1
- Тренировки на каждый день
- Индивидуальная консультация про: хитрое совмещение продуктов, водный баланс, кофе и сладкое и по привычному образу жизни
- Видео-уроки в записи про: хитрое совмещение продуктов, водный баланс и кофе
- Индивидуальное меню на неделю
- Обратная связь и контроль питания
Неделя 2
- Тренировки на каждый день
- Индивидуальная консультация про: циркадные ритмы и гликемический индекс
- Видео-уроки в записи про: сахар, циркадные ритмы и гликемический индекс
- Индивидуальное меню на неделю и книга рецептов
- Обратная связь и контроль питания
Неделя 3
- Тренировки на каждый день
- Индивидуальная консультация про: жиры, белки, углеводы и клетчатку. Уникальная система разгрузочного дня
- Видео-уроки в записи про: разгрузочный день, жиры, белки и углеводы
- Техники самомассажа для лица и тела
- Обратная связь и контроль питания
Неделя 4
- Тренировки на каждый день
- Индивидуальная консультация про: фиксацию результата, выход из системы хитрого совмещения продуктов
- Видео-уроки в записи про: гомеостаз и фиксация результата
- Обратная связь и контроль питания
ПРОГРАММА
